my tutorial

Mengubah gambar menjadi lukisan kartun dengan potoshop

1.       Buka gambar yang ingin di edit di flie, open, lalu insert gambarnya.

Ini adalah gambar yang saya pilih untuk tutorial kali ini.

Tutorial...

Tutorial mengubah warna rambut dengan adobe photoshop cs6

1.       Buka gambar yang ingin diedit dengan photoshop.

ini adalah gambar yang saya pilih untuk editan kali ini:

Portofolio

TUTORIAL ADOBE PHOTOSHOP CS 6

MENGHILANGKAN JERAWAT

Saya akan membahas bagaimana caranya menghilangkan jerawat dengan menggunakan adobe photoshop cs 6.

1.    Kita buka adobe photoshop cs6, pilih file dan open. Untuk membaka image atau gambar yang ingin kita edit.

Tutorial mengganti background

Tutorial Adobe Photoshop CS6 Mengganti background

1.   Buka gambar baru yang ingin diganti backgroundnya. Ini adalah gambar yang saya pilih untuk kita seleksi.

        

Menggabungkan background dengan gambar

Menggabungkan background dengan gambar

1.       Buka gambar background dan gambar yang akan digabungkan dengan background.  Klik file lalu klik open. Insert gambar yang anda inginkan.

mineral (sulfur dan flour)

Mineral

1)    Pengertian mineral

Pada Bahan Makanan : ±96% bahan organik dan air

                                      ±  4% unsur mineral/zat anorganik/kadar abu

Mineral adalah padatan senyawa homogen, non organik yang memiliki bentuk teratur (sistem krital) yang terbentuk secara alami.

Mineral termasuk dalam komposisi unsur murni dan garam sederhana sampai silikat yang sangat kompleks dengan ribuan bentuk (tidak termasuk senyawa organik.

Unsur mineral dalam bentuk : ion bebas Terikat dengan zat organik lain.

Dalam proses metabolisme energi tubuh, mineral-mineral yang diperoleh melalui konsumsi bahan pangan dalam keseharian ini akan terlibat dalam proses pengambilan energi dari simpanan glukosa (glycolysis), pengambilan energi dari simpanan lemak (lipolysis), pengambilan energi dari simpanan protein (proteolysis) serta juga terlibat dalam pengambilan energi dari phosphocreatine (PCr).

2)    Klasifikasi mineral

Mineral merupakan komponen inorganik yang terdapat dalam tubuh manusia. Berdasarkan dari kebutuhannya, mineral terbagi menjadi 2 kelompok yaitu mineral makro & mineral mikro.

Mineral makro

Mineral makro adalah mineral yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah yang besar. Mineral makro yang dibutuhkan tubuh jumlahnya > 100 mg per hari.

Mineral makro terdapat dalam tubuh dalam jumlah yang cukup besar ini mencangkup : Na, Cl, K, Ca, P, Mg dan S.

Mineral mikro

Mineral mikro sangatlah penting untuk menopang hidup kita,walaupun jumlah yang dibutuhkan sedikit.Tapi,jika kita mengalami kekurangan mineral mikro ini,

                                                                                                                       

akibatnya bisa mempengaruhi kesehatan kita seluruhnya. Mineral mikro dibutuhkan dengan jumlah <100 mg per hari.

Mineral mikro terdapat dalam tubuh kurang dari 0.01% berat tubuh dan hanya dibutuhkan dalam jumlah kurang dari 100 mg/hari.

Yang termasuk dalam mineral mikro antara lain : Besi (Fe) , Seng (Zn), Iodium(I), Selenium (Se), Tembaga, Mangan, Flour, Kobal, Kromium, Timah, Nikel, Vanadium dan Silikon.

3)    Mamfaat mineral

Mineral sangat berperan penting dalam tubuh manusia, karena mineral sangat dibutuhkan agar organ tubuh dapat berfungsi normal. Namun, manfaatnya baru tampak jika mineral dikonsumsi bersama dengan vitamin. Contohnya di dalam tubuh, mineral kalsium, fosfor dan magnesium yang bekerjasama dengan vit.A, C dan D. Selanjutnya, mineral kuprum atau tembaga sangat bermanfaat bila bekerjasama dengan vit.C. Sedangkan mineral besi diperlukan untuk metabolisme vit.B kompleks.

Fungsi utama mineral adalah sebagai zat pembangun dan pengatur dalam tubuh, tapi mineral juga berfungsi untuk melancarkan proses biokimia dan bioelektrik, yang terdiri atas miliaran sel dan menghasilkan listrik tubuh sebesar +/- 6 volt.

Namun, karena bentuk dan ukuran mineral jauh lebih kecil dari pada vitamin, maka akan mudah terbuang melalui keringat, kencing, muntah, luka, dll.

Sulfur

1)    Pengertian Sulfur

Sulfur atau yang kita kenal dengan belerang adalah salah satu mineral yang tergolong kedalam mineral makro.

Rata-Rata tubuh berisi sekitar 1 sendok teh sulfur atau belerang. Sulfur atau belerang adalah unsur kimia di dalam jadual berkala yang mempunyai simbol S dan nombor atom 16.

                                                                                                                       

Sulfur adalah unsur  non  logam  multivalen yang berlimpah, tanpa  rasa dan tanpa bau. Sulfur, dalam bentuk aslinya, adalah satu  hablur  pepejal yang berwarna kuning. Dalam alam dapat dijumpai dalam bentuk unsur  atau dalam bentuk mineral sulfida atau sulfat, yang merupakan unsur penting untuk kehidupan dan adalah didapati dalam dua asid amino.

2)    Jenis Makanan yang Mengandung Sulfur

 Makanan Alami yang mengandung sulfur atau belerang adalah:

- Kacang yang telah mengering,               -Kubis,

- Pengapit,                                                 -Telor,

- Ikan,                                                        -Bawang putih,

-Kacang polong,                                        -Daging,

-Susu,                                                        -Bawang merah,

-Unggas,                                                    - Biji gandum

3)    Mamfaat Sulfur

Fungsi utama dari sulfur atau belerang adalah sebagi salah satu zat yang berperan penting bagi pembentukan rambut, paku, tulang rawan dan jaringan/tisu. Sulfur diperlukan untuk metabolisme dan sistem saraf yang sehat , ditambah lagi membantu sekresi empedu dalam hati .

4)    Dampak dari Sulfur atau Belerang:

Kekurangan Sulfur       Gejala Defisiensi yang hanya ditemukan dalam                                                               hubungannya dengan kekurangan protein , dan  dapat                                          diatasi dengan meningkatkan konsumsi protein.

Kelebihan sulfur            Gejala Keracunan, dapat diekskresikan dalam urin                                                                sehingga pada dasarnya tidak beracun .

                                                                                                                   

        Flour

1)    Pengertian Flour

Fluor dikenal khususnya sebagai unsur kimia yang dapat memperkuat lapisan email gigi sehingga diklaim dapat mencegah terjadinya karies (gigi keropos).

Oleh karenanya, sudah semenjak tahun 1945 zat fluor ini dibubuhkan pada air keran (tap water) di negara-negara maju, antara lain di Amerika Serikat, Australia, Irlandia, Israel, Selandia Baru, Singapura. Sejumlah produsen pasta gigi ternama juga menambahkan zat fluor ini dalam pasta giginya.

2)    Makanan yang Mengandung Flour

Sumber makanan alami yang mengandung flour adalah :

Apel,                                             Hati sapi,

kol ,                                               telur ,

ginjal,                                            salmon kaleng ,

sarden kalengan,                           air keran fluoride ,

beberapa keju,                               teh .

3)    Mamfaat dari Flour

                  Fungsi utama fluoride yang sangat penting untuk tulang yang sehat dan pembentukan gigi , karena membantu tubuh mempertahankan kalsium . Ini mencegah asam dan pembentukan plak di mulut yang disebabkan dari makanan , terutama gula.

Hingga dapat mencegah karies gigi (gigi keropos).

4)    Dampak dari flour

                  Tak pernah dibayangkan dalam benak masyarakat, bahwa dari kajian ilmiah mutakhir ternyata fluor justru adalah unsur kimia yang sangat beracun dan berbahaya, dan mengakibatkan serangkaian penyakit yang fatal.

                                                                                                                                               

Kekurangan flour              Gejala defisiensi, bila dalam air tidak mengandung    fluoride, salah satu supplement penting untuk gigi, maka akan mengakibatkan karies / gigi keropos.

Kelebihan flour            mengakibatkan kerusakan pada saraf dan otak, kerusakan pada tulang (antara lain fraktur tulang panggul dan artritis), kanker tulang, dan gangguan kelenjar thyroid. Khusus mengenai nyeri persendian (artritis) yang dinamakan dengan bone fluorosis banyak ditemukan di negara China, India dan sebagian Afrika. Di sana memang tidak melaksanakan program pemberian fluor pada air minum, namun secara alamiah air di wilayah itu mengandung kadar fluor yang sangat tinggi.

penelitian pada populasi yang mengonsumsi air berfluor, menunjukkan kecenderungan yang signifikan dari peningkatan kasus kanker tulang (osteosarcoma).

           kesimpulan

Sulfur dan flour adalah salah satu mineral yang kita butuhkan. Kedua zat ini memiliki peran-peran penting dalam tubuh manusia, namun bila berlebihan maka akan menyebabkan kefatalan bagi manusia itu sendiri. Jadi kita harus lebih prihatin dengan penggunaan zat-zat tersebut.